Category Archives: Здоровье

Какие сюрпризы вас ждут после недельного употребления теплой воды с лимоном

Испытываете постоянную слабость, так и не похудели к лету, а ваша кожа выглядит нездоровой? Вы удивитесь, однако есть очень действенное средство, которое поможет вам в решении не только этих, но и многих других проблем. Итак, все, что вам нужно сделать – начать пить по утрам вместо кофе или иных напитков теплую воду с лимоном. Во-первых, это бодрит не хуже эспрессо, а во вторых обладает множеством иных полезных свойств. К тому же, нельзя не упомянуть о таком важном моменте, как дешевизна рецепта, а также легкость приготовления.

Просто налейте стакан теплой воды, и поместите туда три ломтика лимона. Впрочем, вы можете не класть их прямо в емкость – просто выжимайте из них сок, если вам так удобней. Речь идет именно о свежем лимоне – никакие добавки или концентраты не заменят его. Также обратите внимание на то, что вода нужна теплая, а не горячая. Достаточно 40-60 градусов. Для большей эффективности выпивайте такую же порцию и по вечерам. Уже через неделю вы заметите положительное воздействие лимонной воды! Итак, в чем польза такого напитка:

1. Снижение веса. Да-да, лимон богат клетчаткой, благодаря которому притупляется чувство голода.

2. Подвижность. Такой напиток даст вам заряд энергии, обеспечив подвижность на весь день.

3. Детоксикация. Позаботьтесь о своей печени! Лимонная вода поможет ей нейтрализовать токсины.

4. Иммунная система. Напиток окажет благотворное воздействие на деятельность лимфатических узлов, обеспечив микробам дискомфортную среду.

5. Противовоспалительное средство. Риск развития воспалительных процессов довольно невысок для тех, кто ежедневно пьет воду с лимоном.

6. Здоровье зубов. Благодаря лимону воспаление десен сводится к минимуму. К тому же притупляются болевые ощущения, а само дыхание становится свежее.

7. Позитивное настроение. Обычная вода с лимонно действительно стимулирует выработку «гормона счастья».

8. Чистая кожа. Напиток активно ведет борьбу с морщинами, а также делает кожу здоровей.

9. Профилактика простудных заболеваний. Витамин С, содержащийся в лимоне, существенно снижает риск простудиться.

Испытайте это простое средство на себе, и вскоре убедиться в его положительных свойствах

Какие сюрпризы вас ждут после недельного употребления теплой воды с лимоном

Испытываете постоянную слабость, так и не похудели к лету, а ваша кожа выглядит нездоровой? Вы удивитесь, однако есть очень действенное средство, которое поможет вам в решении не только этих, но и многих других проблем. Итак, все, что вам нужно сделать – начать пить по утрам вместо кофе или иных напитков теплую воду с лимоном. Во-первых, это бодрит не хуже эспрессо, а во вторых обладает множеством иных полезных свойств. К тому же, нельзя не упомянуть о таком важном моменте, как дешевизна рецепта, а также легкость приготовления.

Просто налейте стакан теплой воды, и поместите туда три ломтика лимона. Впрочем, вы можете не класть их прямо в емкость – просто выжимайте из них сок, если вам так удобней. Речь идет именно о свежем лимоне – никакие добавки или концентраты не заменят его. Также обратите внимание на то, что вода нужна теплая, а не горячая. Достаточно 40-60 градусов. Для большей эффективности выпивайте такую же порцию и по вечерам. Уже через неделю вы заметите положительное воздействие лимонной воды! Итак, в чем польза такого напитка:

1. Снижение веса. Да-да, лимон богат клетчаткой, благодаря которому притупляется чувство голода.

2. Подвижность. Такой напиток даст вам заряд энергии, обеспечив подвижность на весь день.

3. Детоксикация. Позаботьтесь о своей печени! Лимонная вода поможет ей нейтрализовать токсины.

4. Иммунная система. Напиток окажет благотворное воздействие на деятельность лимфатических узлов, обеспечив микробам дискомфортную среду.

5. Противовоспалительное средство. Риск развития воспалительных процессов довольно невысок для тех, кто ежедневно пьет воду с лимоном.

6. Здоровье зубов. Благодаря лимону воспаление десен сводится к минимуму. К тому же притупляются болевые ощущения, а само дыхание становится свежее.

7. Позитивное настроение. Обычная вода с лимонно действительно стимулирует выработку «гормона счастья».

8. Чистая кожа. Напиток активно ведет борьбу с морщинами, а также делает кожу здоровей.

9. Профилактика простудных заболеваний. Витамин С, содержащийся в лимоне, существенно снижает риск простудиться.

Испытайте это простое средство на себе, и вскоре убедиться в его положительных свойствах

Британку вернули к жизни спустя шесть часов после остановки сердца

Невероятный случай «воскрешения» (иначе не назвать) произошел в Испании в ноябре. Испанские медики удивительным образом реанимировали 34-летнюю жительницу Британии, у которой сердце не билось больше 6 часов. (esoreiter.ru)

Пальцы на руке имеют связь с органами тела: как японцы самоисцеляются за 5 минут

Эксперты рассказали о японском методе самоисцеления за пять минут, который называется Джин Шин Джитсу (Jin shin Jitsu). С давних времен японцы применяли эффективные нетрадиционные методы лечения. (esoreiter.ru)

Подруга всегда носит в сумочке два грецких ореха. Когда я узнала причину, стала делать так же

Однажды я узнала, что моя подруга в своей сумке всегда носит несколько грецких орехов. Я у нее спросила, зачем она это делает. Подруга ответила мне, что грецкие орехи – это очень полезный дар природы, а носит она их всегда с собой, чтобы пребывать в хорошем расположении духа. Теперь и я всегда кладу в свою сумочку грецкие орехи и хочу вам рассказать, для чего это нужно.

Нейрохирург Влад Чуреа: мозгу нужны чтение, друзья, музыка, шоколад и танцы

Запомните это!

Китаянка неожиданно перестала слышать мужские голоса

По китайским СМИ распространяется информация о женщине, которой диагностировали уникальное расстройство слуха. Около недели назад она проснулась утром и поняла, что перестала слышать… голоса мужчин! Китаянка проживает в городе Сямынь, местные журналисты называют ее просто Чен, больше о ней пока ничего не известно. (esoreiter.ru)

9 точек на теле, массаж которых избавит от неприятных ощущений

Все наши болезни — от нервов, а значит, и лечение можно связать с ними. Китайская народная медицина практикует такой метод избавления от болезней с незапамятных времен. От серьезных недугов это, конечно, не спасает, но при легком недомогании может облегчить боль по пути к врачу.

Редакция AdMe.ru проверила некоторые любытные методики.

Плакать – полезно!

Начнем с того, что при плаче человек начинает еще и сморкаться. С чего бы это вдруг? Оказывается, в этот момент из носа текут те же слезы, используя для этого специальный носослезный канал. Поэтому плакать полезно даже в плане прочищения данного канала, который в свою очередь выполняет важную роль в поддержании нужного жизненного тонуса в носоглотке.

Почему с закрытыми глазами мы видим какие-то узоры

Попробуйте увидеть темноту, зажмурив глаза.

Скорее всего у вас ничего не получится. Большинство людей в таком положении наблюдают странные блики, разноцветные пятна, меняющиеся узоры. Самое время задаться вопросом, что происходит и почему так получается.